Il massaggio ayurvedico è una antica pratica indiana basata sull’equilibrio dei tre dosha presenti nel corpo umano. I tre dosha (Vata, Pitta e Kapha) costituiscono i principi fondamentali della medicina ayurvedica. Ognuno di essi rappresenta una combinazione di elementi naturali e rappresenta un aspetto specifico dell’energia vitale del corpo.
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Il mal di primavera è quel mix di stanchezza e deconcentrazione che sentiamo in questo periodo. Quali sono i rimedi?
Continua a leggereSai cos’è un massaggio Ayurvedico? Probabilmente avrai sentito nominare questo tipo di massaggio e ti sarai chiesta: che tipo di benefici può portare? Continua a leggere